Pokaż mi co jesz, a powiem ci, czy jesteś zdrowy...
(Hipokrates, starożytny lekarz grecki)
W klasie I w środę, tj. 13 września, odbyły się pierwsze zajęcia z cyklu Zdrowo jem.
Uczniowie narysowali swoje ulubione dania, po czym określali, czy dana rzecz jest zdrowa, czy też szkodzi naszemu organizmowi. Kolejnym zadaniem
było ułożenie piramidy żywienia, z którą nasze pierwszaki poradziły sobie doskonale.
Po zapoznaniu się z zasadami zdrowego odżywiania oraz bezpieczeństwa i czystości w kuchni przystąpiliśmy do robienia zdrowych i smacznych
owocowowarzywnych soków, które w niesamowitym tempie znikały z kubków pierwszoklasistów. Jako kontynuację zajęć związanych z właściwym
jedzeniem dzieci otrzymały tabelkę, w której przez tydzień mają rysować owoce i warzywa zjadane każdego dnia, co będzie dawało nam monitorowanie
naszych zachowań żywieniowych.
|