Chcesz być zdrowy i młody, nie stroń nigdy od wody.
(Andrzej Czesław Klimuszko, myśliciel i fitoterapeuta)
W czwartek, 19 stycznia, klasa V wraz z wychowawcą p. Dorotą Pawłowską oraz pedagog szkolną p. Jadwigą Górską wybrała się na basen do Wałcza.
Bez względu na wiek i stopień sprawności ruchowej zajęcia pływania wpływają pozytywnie na rozwój psychofizyczny i sprawność dziecka.
Wyzwalają nie tylko naturalną potrzebę ruchu, ale pozwalają na kreowanie samodzielnej aktywności. Kształtują wreszcie cechy motoryczne i osobowościowe
uczestników. Ćwiczenia i zabawy w wodzie w bezpieczny i przyjazny sposób oswajają z nowym środowiskiem, pozwalają pokonać strach i opór przed wodą.
Nauka pływania przynosi wiele radości i pozytywnych emocji, a samodzielne pływanie daje satysfakcję ze zdobycia nowej, trudnej do opanowania
umiejętności oraz podnosi wiarę we własne siły i możliwości. Pływanie jest formą aktywności, która ze względu na swoje walory zdrowotne i rekreacyjne
zajmuje szczególne miejsce w profilaktyce wad postawy i kształtowaniu prawidłowych sylwetek. Pływanie ponadto w sposób harmonijny i symetryczny
rozwija całe ciało, bardziej pobudza mięśnie niż inna forma aktywności fizycznej. Jest swoistą gimnastyką mięśni i stawów, zmniejsza napięcie
mięśniowe. Zajęcia na basenie są dla wielu uczniów ważnym uzupełnieniem zajęć z wychowania fizycznego
Cieszymy się, że mogliśmy wspólnie spędzić czas na basenie.
|