Na lekcji wychowawczej klasa V gościła panią dietetyk Paulinę Jagiełę–Śliwińską.

Uczniowie dowiedzieli się, że zdrowe odżywianie staje się coraz popularniejsze. Rośnie liczba osób, które chcą odżywiać się prawidłowo. Odpowiednia dieta odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia, a tym samym determinuje długość życia. Złe nawyki żywieniowe przyczyniają się do wielu chorób cywilizacyjnych — otyłości, cukrzycy typu 2, chorób układu krążenia oraz nowotworów. Aby dieta była bez zarzutu, należy zadbać o to, by jadłospis zawierał wszystkie niezbędne składniki odżywcze w odpowiednich ilościach i proporcjach.

Paulina Jagieła-Śliwińska zwróciła uwagę na to, aby jeść regularnie, najlepiej pięć posiłków dziennie. Pani dietetyk zapoznała nas z nową piramidą żywienia. Na podstawie zgromadzonych informacji podczas lekcji uczniowie tworzyli samodzielnie jadłospisy poszczególnych posiłków. Zajęcia te uświadomiły dzieciom zagrożenia związane z nieodpowiednim żywieniem oraz wdrożyły do stosowania zdrowej żywności i właściwego stylu życia.